SİNDİRİM SİSTEMİ VE SİGARA

Besinlerin belli organlardan geçişi sırasında uğradığı değişikliklerin bütününe sindirim denir. Sigara, ihtiva ettiği birçok zararlı madde ile başından sonuna bu sisteme önemli zarar verir. İnceleyecek olursak, öncelikle;

AĞIZ, DİŞ VE DİŞ ETLERİYLE İLGİLİ HASTALIKLAR:Diş etleri hastalıklarının hazırlayıcılarından en önemlilerinden birisi sigaradır. Sigara dumanı yoluyla diş üzerinde katran cinsinden maddeler birikir. Bu birikme diş yüzeylerini kaba bir hale getirir ve dolayısıyla diş taşları bu kaba yüzeyde daha kolay oluşur. Devamlı sigara içmek diş etlerinin doku direncini azaltarak ülserleşmiş diş eti gibi hastalıklara ortam oluşturur. Sigaranın neden olduğu c vitamininin etkisini azaltıcı etkisi özellikle yetersiz veya sınırda beslenenlerde dişeti kanamalarını kolaylaştırıcı etki yapar.

DUDAK, AĞIZ, DİL HASTALIKLARI:Dudak, ağız, dil ve çene yaralarının ve kanserlerinin baş sorumlusu sigaradır.

GIRTLAK ( LARİNKS ) KANSERİ:Sigara içmeyenlerde gırtlak kanseri ender görülür. Günde 20 sigara veya daha fazla içenlerde risk çok fazladır. Değişik ülkelerdeki araştırmalar, gırtlak kanserli hastaların % 90’ının sigara tiryakisi olduğunu göstermiştir.

YEMEK BORUSU ( ÖZOFAGOS ) KANSERİ:Yemek borusu, mesane, pankreas kanserleri oranı tiryakilerde sigara içmeyenlere oranla çok daha yüksektir. Eğer bir insan günde bir paket sigara içip mutedil miktarda içki kullanıyorsa,,aynı miktarda yalnız içki içene yahut yalnız sigara içene nazaran 5 defa daha fazla özofagos kanserine yakalanma ihtimali vardır. Eğer kişi hem aşırı sigara hem de fazla içki kullanıyorsa kanser olma riski 44 kat daha fazladır.

MİDE:Sigara mide içinde çok zararlıdır. Mide salgısını arttırır, bu da pek çok mide hastalıklarına sebep olur. Sigara içenlerde özellikle mide ülseri ( Pektik ülser) daha sık görülür. Ve sigara içildiği sürece de tedavi ya çok zor ya da imkansızdır. Zira, sigara bir yandan hastalık sebeplerini devam ettirir, diğer yandan da ilaçların etkisini azaltıcı etki yapar..

KARACİĞER VE BÖBREKLER:İnsan vücuduna giren zehirlerin büyük kısmı karaciğer tarafından nötralize edilir ve böbrekler tarafından da atılır. Sigara karaciğeri içindeki zararlı maddeler nedeniyle daha fazla çalıştırır bu da karaciğeri yorarak deforme olmasına yol açar. Birçok organdaki sigaradan kaynaklanan kanser vb. hastalıkların temelindeki sebep budur. Karaciğerin görev yapma yeteneğinin zayıflaması ve bazı güçlü zehirleri nötralize edememesidir.

İNCE VE KALIN BAĞIRSAKLAR :Sigara ince ve kalın bağırsaklarda , bağırsak spazmının ve bu yolla da karın ağrılarının başlıca sebeplerinden biridir. Ayrıca bu spazmlar ve tahrişler , beslenme bozuklukları ve yetersizlikleriyle de birleşerek değişik türdeki kolit ve diğer hastalıklara sebep olur. Bunlar da giderek bazı tümör ve bağırsak kanserlerini oluşturur. İnce ve kalın bağırsaklarda hayati önem taşıyan sinirler ve damarlar, nikotin sebebiyle, ağırlaşan görevleri ve kaybolan hassasiyetleriyle hayatiye tehlikeye neden olur.

Yine makat, idrar yolu, mesane ve prostat hastalıklarında ve kanserlerinde alkol ve sigaranın olumsuz tesiri % 30 ila % 60 oranlarındadır.

Sigara tiryakiliği kadınlara daha çok zarar vermektedir. Sigara içen kadınlarda genel olarak görülen en önemli arızalar şöyle özetlenebilir:

KARİKATÜRLER

Karikatürler kamilyavuz.com'dan alınmıştır.

CİNSEL HAYAT VE SİGARA

Sigara cinsel yönden de oldukça fazla zararlıdır. 440 iktidarsız erkek üzerinde yapılan araştırma sonucunda, her 10 vakadan 8’ inde iktidarsızlığın kan damarlarındaki hasardan kaynaklandığı , dolaşım bozukluğunun organlardaki damar çaplarının en az % 25 küçülmesine sebep olduğu ve bunun %64 ’ ünün doğrudan doğruya sigaradan kaynaklandığı açıklanmıştır.Sigaranın nikotini, erkekte ve kadında cinsel arzunun azalmasına, hatta yok olmasına neden olur.

Özellikle cinsel yaşamda çok önemli bir yeri olan dokunma duygusuna bağlı haz ortadan kalkar. Cinsel fonksiyonun gerçekleşmesi, genital bölgeye, özellikle cinsel organlara fazlaca kanın hücumu ve kan basıncının bu organlarda artması ile mümkün olur. Sigaradaki nikotin ve karbonmonoksit yeterli kan hücumuna engel olur. Bu durumda peniste yeterli sertleşme olmaz. Bu nedenle cinsel fonksiyonun yerine getirilmesi zorlaşır. Erkeklerde nikotinin tesiri ile erken boşalma, kadınlarda ise cinsel soğukluk işte bu yüzden meydana gelir. Keza, erkeklerde nikotin spermlerin hareket kabiliyetini ve ejekulat (boşalma sıvısı) miktarını da azaltır. Nitekim spermlerin hareket kabiliyeti üzerinde olumsuz etkide bulunur ve bir ölçüde gebeliğe engel olur.

Bu hastalıklar sigara içen kadınlarda içmeyenlere nazaran 3 ila 20 kat daha fazla ortaya çıkar.

Sigara içen hamile kadınları ve bebeklerini bekleyen tehlikeler ise;

Erken doğum ve düşük yapan kadınların %80’i sigara içmektedir. Sigara içmeyen kadınlarda kısırlık %3.8 iken sigara içenlerde bu oran % 41.8 dir.

Sigara yüzünden, vücutta dolaşan kanda karbonmonoksitin artması, oksijenin azalması sonucu cilt kurur, sertleşir, doğal rengini kaybeder. Hatta kırışıklıklar oluşur, yüzde hoş olmayan görüntüler belirir; göz altında torbalaşma, göz kapaklarında şişme, gözlerde kanlanma, saçlarda seyrelme ve dökülmeler görülür. Bunlarda kadını güzellikten uzaklaştırır. Sonuç olarak sigaranın zararı kadınlarda daha dramatik seyreder.

ALKOL VE  SİGARANIN ÖLÜMCÜL YOLCULUĞU

DAMAR SERTLİĞİ VE TANSİYON Pıhtılaşan kanın , çeperlerini daralttığı bir damar şebekesi içinde , normal hızını ve akıcılığını kaybetmiş olarak dolaşabilmesinin ortaya koyacağı iki önemli tehlike vardır : Damar Sertliği ve Tansiyon .Bunların zararı nedir ? En ince damar sistemine sahip olan beyin , göz , kalp, böbrek ve karaciğer başta olmak üzere bütün damarlarda yırtıklar, çatlamalar ve tıkanmalar beklenen sonuçlardır . Bunların hepsi hayatı büyük çapta tehlikeye sokan olaylardır :

Sigarayla beliren oksijen ile beslenme yetersizliği , dolaşım bozuklukları sebebiyle ;

a ) Beyin ve zihin faaliyetlerinde durgunluk ve gerileme

b ) Hafıza kaybı

c ) Dikkat ve reflekslerde zafiyet

Dünyada meydana gelen erken ölümlerin % 46 ‘ sı sigara yüzündendir .

Sigaranın önemli tahribatına uğrayan yapı bölümlerimizden birisi de sinir sistemimizdir. Bu sebeple tiryakilerde genellikle uykular düzensiz , sinirler gergindir . Hayatlarına öfke ve asabiyet hakimdir . Her zaman stres ve bunalım içindedirler .

KRONİK BRONŞİT VE AMFİZEM :

Sigara dumanı tükürük akımını azaltır . Epitelde hücre ve salgı çoğalmasına yol açar . Yavaş yavaş tıkayıcı akciğer hastalığı gelişir. Akciğer fonksiyon testleri gittikçe bozulur . Sürekli öksürük , balgam, nefes darlığı ve amfizem ortaya çıkar . Bu ortamlarda gelişen enfeksiyonlarda ölüm söz konusudur . Kronik bronşit ve amfizem sigara içenlerde , içmeyenlere oranla 20 kat daha fazla görülür .

Sigara içenlerde hastalıkların , yara ve ameliyatların tedavi süresi , içmeyenlere oranla oldukça uzun sürer. Bunda sigara içindeki maddelerin c vitamini üzerindeki zayıflatıcı etkisi önemlidir. Devamlı bir zehirlenme zemini üzerinde hayatlarını sürdürürler . Tiryakilerde göz içleri sarımtırak ve bakışları donuk bir hal alır. Hareketler genellikle ağır ve zorakidir , refleksler de zamanla ağırlaşır . Bu yüzden iş ve trafik kazalarında sigaranın rolü yadsınamaz.

SİGARA İNSANLARIN ESTETİĞİNİ DE BOZAR :

a) Dişleri sarartır , vaktinden önce bozar ve çirkinleştirir .

b) Cilt rengini ve canlılığını kaybeder , vaktinden önce buruşur ve pörsür

c) Gözler parlaklığını kaybeder .

d) Gözün beyaz tabakası sarı ve kirli bir renk alır.

e) Sigara sesi ,ses tellerini ve sesin ahengini bozar .

f) Tiryakilerin çoğunun yabancı sigara içmesi yüzünden ülkemiz büyük ölçüde döviz kaybına da uğrar.

g) Sigara toplumsal açıdan da problem kaynağıdır . Ateşi , külü , paketi , kibriti ve izmariti ile topluma açık yerlerin başlıca kirlilik unsurudur . İçen kişinin elleri nefesi ve elbisesi üzerine sinen koku da etrafındakiler için tiksinti vericidir .